ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Płaskostopie, część 2 - masaż według Mapy Wschodu masażu stóp On Zon Su 按踵術
Starożytny chiński masaż stóp On Zon Su, podobnie jak Tradycyjna Medycyna Chińska widzi problem płaskostopia bardziej jako brak życia, czyli brak przepływów Energii Qi w stopach. Dopiero ten brak życia, zazwyczaj spowodowany brakiem odpowiedniego ruchu fizycznego i brakiem właściwego ruchu Qi wewnątrz ciała oraz w jego Systemach Energetycznych, powoduje problemy funkcjonalne i anatomiczne w stopie. W tej poradzie zajmę się przypadkami płaskostopia w których główną przyczyną dolegliwości zastojowych w stopach są Wilgoć i Wiatr.
Podstawowe wzorce patologii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej powodujące płaskostopie, to:
- zastój spowodowany Wiatrem, Zimnem i Wilgocią
- niedobór Qi i Krwi
- Stagnacja Qi i Krwi
W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka sposobów pracy z płaskostopiem, przede wszystkim masaż według Mapy Krajobrazu Wewnętrznego według Mozi oraz według map Wschodu oraz Północy.
Mapa Wschodu, rys. Lada Maliňáková |
Mapa Wschodu, dłoń 5 Przemian, rys. Lada Maliňáková |
W przypadkach płaskostopia, w których główną przyczyną dolegliwości zastojowych w stopach są Wilgoć i Wiatr, jako terapię stosujemy masaż zgodny z Mapą Wschodu Mistrza Mozi.
Obecność tych patogenów w organizmie diagnozujemy według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej lub przy pomocy masażu stóp On Zon Su.
Postawienie dokładnej diagnozy wymaga dużego doświadczenia, ale wstępnie możemy zapamiętać, że w przypadku Wiatru masowana stopa może być "nerwowa" i wykonywać rytmiczne lub chaotyczne ruchy o charakterze drgnień i tików.
Dotyczy to też poruszeń całego ciała, co szczególnie widoczne jest w czasie diagnozy z języka.
W przypadku Wilgoci zaobserwujemy obecność podskórnych ziaren, zgrubień, obrzęków, opuchnięć, czyli wodnistych struktur, szczególnie w obszarach stopy odpowiedzialnych za przepływy płynów Jin Je i Energii Qi.
Wilgoć na języku przejawia się grubym, "opuchniętym" ciałem języka i obecnością odcisków zębów na brzegach języka.
Obecność grubego białego nalotu na języku może oznaczać Śluz, który powstaje z Wilgoci i jest jej patologiczną konsekwencją.
W przypadku płaskostopia każdą strefę Mapy Wschodu, widocznej na załączonym rysunku, masujemy:
1) głównie kciukiem, ale osoby bardziej zaawansowane mogą używać też innych palców i wtedy stosujemy odpowiedniość Pięciu Przemian
2) masujemy na poziomie głębokim, czyli naciskamy mocno, aż do "poziomu kości", ale też stanowczo nie przesadzamy z powodowaniem bólu u osoby masowanej! Pamiętajmy, że stres spowodowany nadmiernym bólem spowoduje dalsze bloki w przepływie Qi i tylko pogłębi nasze dolegliwości, w tym słabość stopy i w konsekwencji płaskostopie. Natomiast uważna obserwacja pacjenta i harmonizowanie siły oraz dynamiki ucisku z jego reakcjami da właściwe pobudzenie Energii Qi.
3) w podstawowej wersji wykonania Mapy Wschodu stosujemy tylko uciskanie, aczkolwiek istnieją inne wersje, w których stosujemy tylko kręcenia, powodujące wiry energii Qi
4) każdy punkt i strefę masujemy 8 razy, ponieważ zgodnie z nauczaniem Mistrza Mozi, w ten sposób działamy głównie na ścięgna (Wątroba/Przemiana Drzewa). Gdybyśmy w tej Mapie używali Liczby Nieba z księgi I Jing, czyli 9, to oddziaływalibyśmy bardziej na skórę (Płuca/Przemiana Metalu). Jest tak, ponieważ w Mapie Wschodu używamy innego systemu numerycznego niż w I Jing (Księga wróżb I Ching). Jest to system numeryczny Pięciu Przemian.
5) w ramach masażu całej Mapy Wschodu możemy szczególną uwagę zwrócić na masaż małego palca, refleksologicznie odpowiadającego stopie. Pamiętajmy jednak, że mapę tę stosujemy w całości, bo celem naszego zabiegu jest poruszenie Qi i usunięcie Wilgoci.
I na koniec: pamiętajmy, że zdrowe stopy, to właściwy ruch i właściwy styl życia. Zarówno w prewencji chorób, jak i w przypadku dolegliwości stosujemy masaż oraz tradycyjne chińskie ćwiczenia Qigong i Taichi. Wskazane są też wewnętrzne ćwiczenia energetyczne Neigong, dające pobudzenie Energii Qi od wewnątrz.
Płaskostopie nie jest tylko problemem kosmetycznym i bólowym, ale wyrazem braku siły całego organizmu człowieka, dlatego podane tu porady będą też pomocne dla osób, które nie skarżą się na dolegliwości ze strony płaskich stóp, ale chcą dbać o cały swój dobrostan psychofizyczny.
Literatura:
1) SEKRETNE MAPY ON ZON SU. STAROŻYTNY CHIŃSKI MASAŻ STÓP, Ming Wong Chun Ying, Alessandro Conte, 2010 rok, wyd. Galaktyka
2) Wikipedia
Płaskostopie, z 20 XII 2019, 7:20
pl.wikipedia.org/…
3) Scott R. Smith
The Treatment of Plantar Fasciitis with Traditional Chinese Medicine www.chinesemedicinetimes.com/…
Marian Nosal
Warszawa, 16 I 2016 - 24 IX 2022
onzonsu.biz/…