MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Kręgosłup szyjny, bóle, problemy (część 1)

Chińscy taoiści uważali, że siedem kręgów szyjnych związanych jest energetycznie z  siedmioma gwiazdami Wielkiej Niedźwiedzicy. Nam niewiele to mówi, ale kiedy dowiemy się, że starożytni Chińczycy wierzyli, że centrum Energii Qi Wszechświata, to Gwiazda Polarna, a  siedem gwiazd Wielkiej Niedźwiedzicy przekazuje Qi Gwiazdy Polarnej do Układu Słonecznego i  do nas Ziemian, to okaże się, że szyja jest bardzo ważną strukturą energetyczną człowieka. Zresztą fizycy współcześni i  kosmologowie również uważają tę teorię za bardzo prawdopodobną.

Na tej starożytnej mapie masażu stóp On Zon Su nazywanej Mapą Nieba Przedurodzeniowego widać jak Siedem Gwiazd Wielkiej Niedźwiedzicy pośredniczy w przekazie Energii Qi z TAO, czyli z Kosmosu na Ziemię i do nas Mapa ta powstała kilka tysięcy lat temu, jeszcze przed Potopem Świata Rys. Lada Maliňáková

A więc kręgi szyjne służą nie tylko fizycznie do "noszenia głowy i  połączenia głowy z  tułowiem", ale też są podstawą energetyczną naszego życia.

Prawdą jest, że szyja rządzi głową, a  więc i  całym człowiekiem, podobnie jak w  znanym dowcipie w  którym to żona, jako szyja rodziny rządzi mężem, który przecież niewątpliwie jest jej głową.

Ludowe mądrości mają swój głęboki sens, również w  kategoriach Yin/Yang, bo szyja jest Yin, a  głowa Yang.

Yin zawsze jest podstawą dla Yang, kobieta dla mężczyzny, a  szyja dla głowy.

Yin rodzi i  karmi Yang, podobnie jak szyja daje głowie możliwość istnienia, zasila ją w  energię, krew i  w inne życiodajne substancje.

Stan energetyczny człowieka można poznać po sposobie noszenia głowy, które to stan i  sposób zależą od stanu Energii Qi szyi.

Najpierw podam definicje dwóch podstawowych dla zrozumienia i  utrzymania właściwej sylwetki pojęć: Nieba i  ZIemi.

Niebo i  Ziemia, pisane przeze mnie z  wielkiej litery, to pojęcia starożytnej filozofii chińskiej oznaczające odpowiednio koncentrację Yang i  Yin.

W uproszczeniu Niebo, to wszystko, co dąży do góry, i  na zewnątrz, jest jasne i  lekkie.

Zaś Ziemia, to wszystko, co opada w  dół i  do środka oraz jest ciemne i  ciężkie.

Na szkoleniach z  masażu stóp On Zon Su uczymy się, że osoba masująca ma mieć ciało i  Ducha zakorzenione w  Ziemi, a  głowę wyciągniętą w  rozluźniony sposób do Nieba.

Tylko wtedy będzie w  stanie długo i  skutecznie masować nie odczuwając zmęczenia.

Jest tak dlatego, że przy takiej rozluźnionej i  wyciągniętej postawie ciała szyja też jest w  odpowiedniej pozycji i  Energia Qi Nieba i  Ziemi, czyli Yang i  Yin przepływają przez nas swobodnie.

I nas zasilają.

Przy głowie zwieszonej (nadmiar Yin, niedobór Yang) lub nadmiernie i  sztywno podniesionej (nadmiar Yang, niedobór Yin) takiego swobodnego przepływu Qi nie ma.

Ten sposób myślenia i  utrzymywania ciała należy też utrzymywać w  życiu.

Kiedy jesteśmy smutni, głowę mamy zwieszoną, a  kiedy zadowoleni, podnosimy ją do góry.

Według mistrzów Qigongu szyja powinna być RÓWNOCZEŚNIE rozluźniona i  wyciągnięta, co jest oczywistym zastosowaniem zasady Yin-Yang.

Stan energetyczny człowieka można diagnozować na podstawie stanu szyi.

Starożytni mistrzowie taoistyczni, ale też współcześni eksperci od chińskich ćwiczeń Qigongi i  Neigong patrząc na stan szyi potrafią zdiagnozować stan emocjonalny człowieka, a  więc i  stan Qi jego narządów Zang Fu.

Dlatego stosowane dawniej przez nauczycieli i  rodziców polecenie "nie garb się" może nie było zbyt poprawne pedagogicznie, ale miało swój sens.

"Garbienie się" dzieci i  młodzieży pochodzi z  braku Energii Qi.

"Garbienie się", to po prostu brak Qi w  górnej części kręgosłupa, powodujące opuszczanie głowy.

I tej wiedzy wcale nie trzeba szukać tylko w  starożytnych Chinach.

Pan Kwapniewski, znajomy znachor ludowy znad Dunajca, z  okolic Tarnowa, kiedy go spytałem o  to, dlaczego młodzi ludzie w  okolicy garbią się wskazał tylko na dymy wznoszące się z  okolicznych fabryk: celulozy w  Niedomicach i  zakładów chemicznych w  Tarnowie-Mościcach.

Potem wyjaśnił, że to dymy przemysłowe tak niszczą zdrowie młodych ludzi.

Ma to sens, ponieważ młode, nieukształtowane jeszcze organizmy bronią się przed wniknięciem patogenów z  powietrza poprzez zmniejszanie czynnej pojemności płuc.

Stąd zaokrąglone plecy i  zwieszona głowa.

I tak już niestety zostaje na całe życie, nawet gdy powietrze się polepszy.

Pan Kwapniewski był starszym człowiekiem, a  przekaz uzdrowicielski był dziedziczony w  jego rodzinie z  pokolenia na pokolenie.

Miał więc wiele obserwacji i  wiedział co mówi.

Był też wspaniałym empatycznym człowiekiem i  mistrzem ortopedii ludowej.

Bardzo skutecznie pomagał mnie i  innym osobom z  mojej rodziny oraz znajomym.

Był sławą medyczną w  okolicy.

Leczyli się u  niego lekarze z  okolicy, a  na polu za jego domem zdarzało się, że lądowały helikoptery z  prominentnymi i  celebryckimi pacjentami.

Jego zabiegi były głęboko energetyczne i  trudno było uchwycić ich jakość oraz powtórzyć je samemu.

Swoim spokojem i  pogodą ducha przypominał mi starożytnych chińskich lekarzy taoistycznych.

Szkoda, że ten pan już nie żyje, ale mam nadzieję, że ma godnych następców.

Proszę przeczytać w  Internecie opis Choroby Scheuermanna, czyli "jałowej martwicy kręgosłupa" lub "kifozy młodzieńczej".

Dotyka ona kręgosłupa piersiowego, ale w  konsekwencji powoduje też pochylenie szyi.

To jest typowa choroba wieku młodzieńczego powodująca "garbienie się" i  inne negatywne objawy.

W opisie przyczyn tej choroby nie podaje się szkodliwego wpływu otoczenia, a  powinien tam być uwzględniony.

Choroba ta leczona jest zazwyczaj katorżniczymi ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, które trochę pomagają.

Używa się też gorsetów i  innych urządzeń mechanicznych dla właściwego ustawienia kręgosłupa.

W młodości miałem tę chorobę i  postawę musiałem sobie wyprostować, dopiero jako człowiek dorosły, przy pomocy ćwiczeń Qigong, Neigong, Taichi i  innych metod chińskich.

Jest to możliwe bez ćwiczeń siłowych ale wymaga rozluźnienia i  cierpliwości.

Dziś tylko fachowcy mogą zauważyć, że "garbię się", bo głowę mam wyciągniętą do góry i  tylko plecy zostały trochę zaokrąglone, co w  sumie nie przeszkadza w  oddychaniu, o  ile głowa nie jest opuszczona.

Tradycyjna Medycyna Chińska twierdzi, że 70% Qi pochodzi z  powietrza, z  oddychania, a  tylko około 30% z  pożywienia.

Mając świadomość ogromnego negatywnego wpływu zatrucia powietrza na naszą Energię Qi i  w konsekwencji na nasze zdrowie powinniśmy pielęgnować stan Qi naszej szyi i  całego kręgosłupa.

Powinniśmy oddychać zdrowym powietrzem, stosować zdrowotne ćwiczenia Qigong, Tai Chi, jogi oddechowej i  wskazane w  następnych moich poradach zabiegi masażu lub automasażu On Zon Su na stopie.

Nie jest to żaden zabobon i  działania te mają uzasadnienie w  teorii i  w praktyce Klasycznej Medycyny Chińskiej oraz w  wiedzy ludowej polskich uzdrowicieli.

Polecam też tak zwaną "szwedzką poduszkę", czyli odpowiednio wyprofilowaną poduszkę ortopedyczną z  garbem na brzegu do podłożenia pod szyję na czas snu.

Link do tego tekstu znajdziesz na stronie www.OnZonSu.eu:
onzonsu.biz/…

Marian Nosal, Warszawa, 29 XI 2019 - 15 XI 2020
Autor najobszerniejszych stron www i  kanałów filmowych o  zdrowiu według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) w  języku polskim:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼
www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl = www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl = www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu = www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl = www.TaiKiKung.pl
www.facebook.com/… - strona „Tradycyjna Medycyna Chińska, Warszawa” na Facebooku
www.youtube.com/… - kanał kanał filmowy Youtube „Tradycyjna Medycyna Chińska”
Starożytny chiński masaż On Zon Su 按 踵 術 - kanał filmowy Youtube o  starochińskim masażu stóp
www.youtube.com/…
Qigong, Neigong, Tai Chi. Ćwiczenia i  medytacja - kanał filmowy Youtube o  starożytnych chińskich ćwiczeniach energetycznych i  medytacyjnych
www.youtube.com/…