MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Bezsenność (2) - podejście zgodne z  Mapą Meridianów Nadzwyczajnych

W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka sposobów pracy z  bezsennością. Tutaj podaję podejście zgodne z  Mapą Meridianów Nadzwyczajnych.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jest wiele przyczyn, które mogą powodować bezsenność.

W związku z  tym wyróżniamy też wiele rodzajów bezsenności i  wiele metod leczenia tej dolegliwości.

Jednym z  najbardziej znanych jest oddziaływanie na meridian nadzwyczajny Yang Qiao Mai.

Najpierw powiem krótko, co to są Meridiany Nadzwyczajne.

Starożytni Chińczycy do opisu zjawisk z  zakresu fizjologii i  patologii, czyli do opisu działania ciała i  psychiki człowieka używali analogii przyrodniczych.

Dla nich mikrokosmos, czyli na przykład organizm człowieka był odbiciem makrokosmosu, czyli przyrody która nas otacza.

Dlatego obrazowo mówili, że dwanaście meridianów w  ciele ludzkim, to dwanaście rzek, a  Osiem Nadzwyczajnych Meridianów, to osiem jezior.

Rzeki przepływają przez organy wewnętrzne, zaś jeziora znajdują się poza organami.

Wzmacnianie i  rozpraszanie Ośmiu Nadzwyczajnych Meridianów polega na zapewnieniu ruchu w  jeziorach.

Jeziora powinny się poruszać, ale w  inaczej niż rzeki.

W jeziorze ruch występuje na powierzchni i  w głębi.

Woda paruje, para zamienia się w  chmury, a  potem w  deszcz, który spada z  powrotem do jeziora.

Jeśli nie ma ruchu, życie w  jeziorze zamiera i  staje się martwe.

Aby utrzymać jeziora w  dobrym stanie, trzeba doprowadzić do powstania ruchu, bez względu na to, czy jest to wzmacnianie, czy rozpraszanie.

Akupunktura lub masaż Kanału Yang Qiao Mai są stosowane do leczenia między innymi epilepsji, choroby Parkinsona, usztywnienia i  napięcia oraz upadków spowodowanych nimi, napięcia oczu i  właśnie bezsenności.

A teraz opiszę położenie strefy refleksologicznej Kanału Yang Qiao Mai na stopie.

Strefa ta jest linią biegnącą od punktu Tan Tien do punktu pod kostką po zewnętrznej stronie stopy.

Sposób masowania:

Masujemy małym palcem.

Zaczynamy w  punkcie Tan Tien, uciskamy go 9 razy, kręcimy 9 razy w  lewo i  9 razy w  prawo.

Masujemy strefę refleksologiczną Kanału Yang Qiao Mai w  dwóch kierunkach, od punktu Tan Tien do punktu pod kostką po zewnętrznej stronie stopy, wykonując wielokrotność trzech powtórzeń.

Po każdych trzech powtórzeniach uciskamy 9 razy punkt Tan Tien i  kręcimy 9 razy w  lewo i  9 razy w  prawo.

Zabieg ten powtarzamy wielokrotnie.

Najlepszy efekt uzyskamy wykonując pełny masaż według Mapy Meridianów Nadzwyczajnych, zwracając szczególną uwagę i  dłużej masując Mapę Meridianu Yang Qiao Mai.

Bezsenność w  tradycji chińskiej nie jest tylko "kosmetyczną" dolegliwością.

Może doprowadzić do całkowitego wyczerpania Ducha (Shen), Krwi (Xue) i  całego organizmu.

To samo zresztą, używając innych terminów, mówi zachodnia psychologia i  medycyna.

Dlatego zwracajmy na ten objaw uwagę i  w razie jego wystąpienia jak najszybciej prośmy o  pomoc masażystę lub terapeutę TCM.

onzonsu.biz/…

Marian Nosal
Warszawa, 8 listopada 2013

Autor najobszerniejszych stron www o  zdrowiu według TCM:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼

www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl / www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl / www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl / www.TaiKiKung.pl
onzonsu.biz/…