ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Dwanaście technik masażu stóp On Zon Su: TOI - Głębokie przesuwanie po jednej linii
W masażu On Zon Su technika TOI oznacza powolny ruch robaka posuwającego się od palców stopy do ich nasady (po wierzchu stopy, ale także pod spodem). Trzeba w stopie wyczuć koryta rzek i wzdłuż nich się przesuwać. Poruszamy się w jednym kierunku. Należy nacisnąć palcem i przesuwać nie zmniejszając nacisku. Starać się nie ciągnąć skóry, nie drzeć skóry. Więc czasem trzeba jak robak przejść ponad fałdką skóry. Podążaj wzdłuż ścięgien i mięśni. Znajdź wgłębienia. Znajdź drogę.
Marian NosalWarszawa, 15 V 2009
zobacz:
