ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Dwanaście technik masażu stóp On Zon Su
- MO - Masaż na poziomie powierzchniowym
- ON - Masaż na poziomie średniogłębokim
- HA - Masaż na poziomie głębokim
- CHA - Pocieranie powierzchni
- TING - Dziobanie jak ptaki
- TA/PA - Uderzanie zamkniętą pięścią lub otwartą dłonią
- HIN - Krótkie pociągnięcia
- LAI - Dłuższe pociągniecia
- TOI - Głębokie przesuwanie po jednej linii
- NA - Uchwyt "Szponem Smoka"
- LI - Uchwyt "Szponem Orła"
- YAO - Masowanie ruchem kolistym
Marian Nosal
Warszawa, 5 V 2010
zobacz:
MO - Masaż na poziomie powierzchniowym · ON - Masaż na poziomie średniogłębokim · HA - Masaż na poziomie głębokim · CHA - Pocieranie powierzchni · TING - Dziobanie jak ptaki · TA/PA - Uderzanie zamkniętą pięścią lub otwartą dłonią · HIN - Krótkie pociągnięcia · LAI - Dłuższe pociągniecia · TOI - Głębokie przesuwanie po jednej linii · NA - Uchwyt "Szponem Smoka" · LI - Uchwyt "Szponem Orła" · YAO - Masowanie ruchem kolistym