ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Dwanaście technik masażu stóp On Zon Su: NA - Uchwyt Szponem Smoka
W masażu stóp On Zon Su technika NA, to zastosowanie dłoni ułożonej w Szpon Smoka. Obejmujemy i chwytamy stopę złączonymi i wygiętymi w łuk palcami i kciukiem. Naciskamy czubkami palców i naciskając pociągamy. Nie należy za bardzo naciągać skóry. Mniejsze części stopy chwytamy tylko kciukiem i jednym z pozostałych palców. Na przykład jeżeli naciskamy piętę pod kostkami, to używamy tylko czubków kciuka i palca wslazującego. Siła nacisku w Szponach Smoka jest w czubkach palców. Ten masaż wykonujemy na poziomie Człowieka, czyli na poziomie mieśni.
Marian NosalWarszawa, 15 V 2009
zobacz: