MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Masaż stóp On Zon Su jako rozmowa poprzez dłonie i  stopy

Taoistyczny masaż stóp On Zon Su jest refleksologią stopy, ale przede wszystkim spotkaniem dwóch osób i  ich energii poprzez dłonie i  stopy. Po dobrze wykonanym masażu czujemy się jak po miłej i  owocnej rozmowie z  przyjaciółmi. Czujemy się dobrze i  chce się nam żyć.

Fot. MN

Warunkiem skuteczności masażu jest otwarcie obu stron: masującego i  masowanego.

Ważne jest cierpliwe dążenie do tego stanu a  nie natychmiastowe osiąganie sukcesu.

Właściwa komunikacja przychodzi w  miarę praktyki i  ciągłego kształcenia się pod okiem kompetentnego nauczyciela.
Można powiedzieć, że masaż stóp On Zon Su, to dwie osoby w  ciągłym mocnym i  równocześnie bardzo subtelnym kontakcie.

Można też powiedzieć, że masaż stóp On Zon Su, to ciągła rozmowa przy pomocy rąk i  stóp.

Dłonie i  stopy są peryferialnymi częściami ciała, ale w  masażu On Zon Su, czy w  praktyce Tai Chi Kung w  sensie fizyczno-energetycznym to peryferia najczęściej decydują o  centrum.

W sensie umysłowo-energetycznym sytuacja może być odwrotna: to centrum decyduje o  ruchu peryferii.

Koncepcja zależności i  wpływów między centrum państwa i  jego peryferyjnymi dzielnicami ma bogatą tradycję w  historii filozofii i  myśli politycznej Chin.

Nadmiar siły i  władzy po którejś z  tych stron daje konflikt i  upadek państwa.

Równowaga między nimi daje pokój i  zadowolenie.

Dlatego masując peryferia, czyli stopy nie możemy zapominać o  centrum, czyli o  samej osobie masowanej. O  jej ciele i  umyśle.

W czasie masażu osoba masowana jest bardziej Yin, bierna w  sensie zewnętrznym, fizycznym, to znaczy leży rozluźniona, bez ruchu i  przyjmuje wrażenia płynące z  masażu.

Wewnętrznie powinna być jednak spokojnie, ale mocno skupiona na tych wrażeniach, czyli jest wewnętrznie Yang.

Osoba masująca jest bardziej Yang, czyli czynna w  sensie zewnętrznym, fizycznym, ponieważ wykonując masaż porusza się, ciągle obserwuje osobę masowaną i  decyduje o  przebiegu masażu i  jego zewnętrznej formie.
Wewnętrznie jest bardziej Yin, bierna niż osoba masowana, ale też ciągle powinna przyjmować wrażenia płynące z  wykonywania masażu i  sygnały płynące od osoby masowanej.

Aby właściwy kontakt miał miejsce nasze dłonie muszą być elastyczne, czyli równocześnie miękkie i  mocne.

Opozycja między miękkością i  siłą jest pozorna.

Miękkość (Yin) powoduje "otwarcie" stawów i  przepływ Qi powodujacy powstanie siły.

Zaś siła (Yang) daje komfort pozwalający na rozluźnienie dające miękkość.

Ta ciągła gra miękkości i  siły daje zadowolenie i  radość.

Dynamiczna równowaga Yin i  Yang nazywa się Tai Chi i  pozwala na właściwe działanie, w  tym również na właściwe wykonywanie masażu On Zon Su.

Masaż On Zon Su poprzez stopy oddziaływuje na narządy wewnętrzne i  całe ciało osoby masowanej. Równie mocno i  pozytywnie wpływa na psychikę.

Po masażu pacjenci często zgłaszają odczuwane w  całym ciele lekkie, przyjemne zmęczenie, jak po wysiłku fizycznym.

W sferze psychicznej czują spokój, relaks i  wyciszenie. Jest to niezwykły efekt, bo przecież w  czasie zabiegu ciało osoby masowanej jest nieruchome, a  jej praca odbywa się w  sferze psychiki. Jest to jedna z  tajemnic i  mocnych stron tego starożytnego taoistycznego masażu.

Siła masażu stóp On Zon Su, to oddziaływanie nie tylko na poszczególne części ciała, ale na całą cielesno-duchową całość, jaką jest człowiek.

Masaż On Zon Su leczy choroby, wzmacnia siły organizmu, uodparnia nas fizycznie i  psychicznie.

Po dobrze wykonanym masażu czujemy się jak po miłej i  owocnej rozmowie z  przyjaciółmi. Czujemy się dobrze i  chce się nam żyć.

Rozmowa wzmacnia nie tylko masowanego, ale też masującego.

Jeżeli opanował on właściwe ułożenie ciała, a  szczególnie ścięgien, stawów i  mięśni, to energia powinna właściwie przez niego przepływać i  wzmacniać go zarówno fizycznie, jak i  duchowo. Jeżeli masażysta jest niedoświadczony, to może czuć zmęczenie.

Doświadczeni, umiejący pracować z  ustawieniem ciała i  spokojem ducha masażyści mają po masażu stany podobne do osób masowanych.

W masażu On Zon Su jakość efektów po obu stronach zależy głównie od stanu ducha i  formy fizycznej masażysty, który w  czasie tej "rozmowy" jest bardziej aktywny.

Z drugiej strony bez aktywnego słuchacza nie ma rozmowy, tylko jednostronny monolog, dlatego masowany też musi starać się właściwie odbierać masaż i  w ten sposób "zabierać głos" w  tej ciekawej i  wciągającej rozmowie.

Doświadczony masażysta odczuwa Qi masowanego, jego nastrój, a  przede wszystkim gotowość do odbierania sygnałów nadawanych przez masażystę.

Może wydać się to dziwne, ale początkujący pacjenci nie są w  stanie biernie poddać się masażowi i  na przykład aktywnie kręcą stopą w  stawie skokowym, kiedy osoba masująca wykonuje takie obroty.

W takiej sytuacji masujący nie może wykonać ruchu, który chce zrobić, tylko musi podążać za Qi ruchu masowanego.

Z czasem sytuacja się zmienia, pacjent się rozluźnia i  powstaje pełna harmonia.

W rezultacie inicjatorem ruchu jest masujący, a  masowany poddaje się ruchowi w  elastyczny, bierny, ale nie "zwiędły" i  pozbawiony życia sposób.

Wtedy u  obu partnerów powstaje odczucie pełnej harmonii, czyli stanu Tai Chi.

Jest to wielkie przeżycie, warto do niego dążyć, aby poczuć tę radość i  pulsującą energię życia.

Marian Nosal
Warszawa, 2 X 2009

onzonsu.biz/…

zobacz: