ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Użycie Energii Qi w masażu stóp On Zon Su 按踵術
Często pada pytanie: "dlaczego w nazwie masażu stóp używa się przymiotnika 'energetyczny'?" Ogólnie dlatego, że twórcy tego masażu byli wybitnymi mistrzami tradycyjnej medycyny chińskiej, ćwiczeń Qigong i Taichi, alchemii taoistycznej Neidan i innych chińskich tradycyjnych sztuk, w których praca z Energią Qi jest podstawą. Ten starożytny taoistyczny sposób pracy z Energią przekazujemy następnym pokoleniom adeptów refleksologii stóp On Zon Su. Jeszcze ciekawszym pytaniem jest: "a do czego ta Energia Qi jest potrzebna na przykład w masażu?".
Ogólnie Energia Qi jest potrzebna:
● do utrzymania i pielęgnowania zdrowia osoby wykonującej masaż stóp On Zon Su dla dobra jej samej oraz jej pacjenta
● do przekazywania nabytej Qi osobie masowanej
● do ochrony masażysty przed wyczerpaniem pracą
● do ochrony masażysty przed szkodliwymi wpływani energetycznymi jego podopiecznych
● do utrzymania w czasie masowania uwagi i sprawności fizycznej, co jest warunkiem poprawności wykonywanych zabiegów
Tak by można cele pracy z Energią Qi podzielić, chociaż ogólnie cel jest jeden: zdrowie i życie w harmonii z całą Przyrodą, z Kosmosem, z Bogiem…
Powyższy podział dobrze natomiast klasyfikuje rodzaje ćwiczeń, jakich używa się do przekazania ich adeptom masażu stóp On Zon Su.
Lada Maliňáková medytuje w Przyrodzie, część 1. Fot. Marian Nosal |
Ćwiczenia te używane są przeważnie w szkoleniach ponadpodstawowych, czyli dla średniozaawansowanych i zaawansowanych.
Tradycyjnie starożytni chińscy mistrzowie masażu stóp On Zon Su nauczali swoim przykładem, a uczniowie musieli za nimi nadążać.
W dzisiejszych czasach uczniowie nie mają tyle czasu na naukę i dlatego stosuje się pewne ćwiczenia, które dawniej były ukrywane w tajemnicy i przeznaczone tylko dla najbardziej zaawansowanych.
Są to ćwiczenia najpierw fizyczne, bo Qi płynie wewnątrz naszego ciała po kanałach energetycznych nazywanych meridianami, a gromadzi się w centrach energetycznych nazywanych czakramami lub punktami alchemii taoistycznej.
Czakramy i kanały energetyczne są miejscami połączenia naszej fizyczności z energetyką i duchowością.
Struktury te mają więc swoje określone miejsca w naszych ciałach i dlatego właściwy sposób poruszania się może być dla ich zrozumienia kluczowy.
Szczególnie dla adeptów masażu, który jest przecież dla początkujących głównie ruchem fizycznym.
Dopiero zaawansowani odbierają i traktują masaż stóp On Zon Su jako wysyłanie spójnych z Rytmami Kosmosu fal Energii Qi.
Dojście do tego etapu wymaga pracy, ale przede wszystkim czasu.
Lada Maliňáková medytuje w Przyrodzie, część 2. Fot. Marian Nosal |
Istnieją też, i są przekazywane uczniom, bardziej subtelne ćwiczenia z czystą energią Qi, odczuwaną jako Światło, Ciepło, Ruch Wewnętrzny, czy bardziej fizycznie jako Oddech.
Słowa te piszę z dużej litery, aby nie mylić ich z potocznymi ich znaczeniami, bo chodzi o ich energetyczne, wewnętrzne i bardzo subtelne aspekty.
Ćwiczenia te przyspieszają proces odczuwania wewnętrznej energetyki masażu stóp On Zon Su.
Brzmi to może tajemniczo, ale same ćwiczenia są proste i takie muszą być, aby były skutecznymi.
Wymagają tylko przestawienia się na bardziej subtelne myślenie i postrzeganie świata.
Do subtelności tej dochodzimy w sposób naturalny, wielokrotnie i jak najczęściej wykonując masaż oraz inne ćwiczenia z nim związane, najlepiej pod opieką i na wzór osoby kompetentnej, czyli nauczyciela.
"Uczyć się i ciągle powtarzać", to jedyna metoda na sukces.
Z czasem ćwiczenia i sam masaż staną się nami, a my nimi.
Staniemy się z nimi jednością i zaczniemy masować bez wysiłku, ale za to z większą przyjemnością.
I o to chodzi, bo wówczas wysiłek związany z masowaniem nie będzie postrzegany jako nadmierne obciążenie, tylko jako przyjemność i inwestycja w podniesienie poziomu naszej Qi.
Powstanie w naszej głowie automatyzm: "Praca → Przyjemność → Dobry Skutek → Satysfakcja i Napęd do Dalszej Pracy", zamiast wpojonego nam przez niewłaściwe wychowanie równania "Praca = Wysiłek + Zmęczenie → Wymęczony w końcu Sukces + jeszcze wieksze Zmęczenie".
Kluczem do poprawnego wykonania masażu jest medytacyjne i skupione do niego podejście, o czym już pisałem wielokrotnie i napiszę jeszcze w innych tekstach.
Temat ten zilustruję zdjęciami osoby wykonującej chińskie ćwiczenia pracy z Energią Qi w Przyrodzie, bo czasami jeden obraz lepszy jest niż 1000 słów.
Zapraszamy też na zajęcia Qigong i Taichi, webinary, obozy, zajecia stacjonarne opisane na stronie:
taichikung.pl/
Marian Wilk-Nosal
Warszawa, 30 IX 2020 - 6 V 2023
Cały tekst znajdziesz pod linkiem:
onzonsu.biz/…
Lada Maliňáková medytuje w Przyrodzie. Część 3. Fot. Marian Nosal |
zobacz: