Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU - STAROŻYTNA CHIŃSKA REFLEKSOLOGIA STÓP

   wersja do druku 
Strona glówna » Porady praktyczne » Napięcie nerwowe i emocjonalne 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

Zapraszamy na szkolenie: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Napięcie nerwowe i emocjonalne Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2017- VI 2018 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715

Nadmierne napięcie nerwowe i  emocjonalne

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Napięcie nerwowe i emocjonalne On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Napięcie nerwowe i emocjonalne Su.JPG Często przyczyną choroby lub objawem wskazującym na zblizające się problemy zdrowotne jest nadmierne napięcie psychiczne, szczególnie jeżeli występuje ciągle i  bez ważnej przyczyny. Takie zwiększone napięcie obniża też komfort naszego życia.

Trzy punkty masażu stóp On Zon Su pozwalajace usuwać napięcie nerwowe i  emocjonalne

Punkty masażu stóp On Zon Su pozwalajace usuwać napięcie nerwowe i emocjonalne
• Naciskamy dwie lub trzy minuty punkt na dużym palcu, używając paznokcia kciuka lub przedmiot o  tępym zakończeniu. Masujemy linie na wysokości tego punktu, pocierając ją w  jedną i  w drugą stronę opuszkiem kciuka.

• Naciskamy punkty na drugim palcu małym przedmiotem o  tępym zakończeniu.

Punkt masażu stóp On Zon Su pozwalajacy usuwać napięcie nerwowe i  emocjonalne


Punkt masażu stóp On Zon Su na drugim palcu stopy pozwalajacy usuwać napięcie nerwowe i emocjonalne
Naciskamy na obu stopach małym przedmiotem z  zaokrąglonym końcem.


Linia zgięcia palców oraz linia Dziewięciu Pałaców

Linia zgięcia palców oraz linia Dziewięciu Pałaców
Linie te masuje się pocierając dłonią uformowaną w  Liść Wierzby.
Linie zgięcia palców, związane z  narządami wewnętrznymi, można masować pocierając je kciukiem w  jedną i  w drugą stronę, wzmacniając w  ten sposób działanie mapy Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi.

Przy nadmiernym napięciu nerwowym i  emocjonalnym powodującym niepokój, często występuje nadciśnienie i  w takim przypadku pocieramy linię środkową podeszwy stopy dłonią uformowaną w  Liść Wierzby.


Góra Tai

Góra Tai

Z napięciem i  nerwowością związana jest Góra Tai.
Masaż ten przynosi ulgę i  odprężenie przy nadmiernym napięciu nerwowym na skutek stresu, szczególnie jeżeli przejawem tego jest nadmierne gorąco unoszące się w  kierunku głowy.
Masujemy ją palcem wskazującym „ruchem robaka” wzdłuż trzech linii od korzeni palców w  kierunku głowy i  z powrotem do palców.
Należy powtórzyć dwanaście razy serię trzech linii.

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady prakryczne przydadzą się Wam i  polepszą komfort Waszego życia. Mam też prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.biz Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony OnZonZu.biz: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które maja intuicję i  talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktyke masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.biz Z tekstów, obrazów i  filmów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą.