Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU - STAROŻYTNA CHIŃSKA REFLEKSOLOGIA STÓP

   wersja do druku 
Strona glówna » Porady praktyczne » Kręgosłup, bóle, problemy 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

Zapraszamy na szkolenie: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup, bóle, problemy Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2017- VI 2018 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715

Bóle i  inne problemy z  kręgosłupem

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup, bóle, problemy On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup, bóle, problemy Su.JPG W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka sposobów wzmacniania obszaru pleców i  usuwania bólów kręgosłupa, związanych z  różnymi mapami tego masażu. Poniżej podaję niektóre z  nich.

Masaż kręgosłupa wg. Mapy nieba Pourodzeniowego

Masaż kręgosłupa według Mapy Nieba Pourodzeniowego

Łańcuch górski (masaż kręgosłupa)

• Uciskamy krawędź stopy kciukiem i  palcem serdecznym od nasady palców do pięty i  z powrotem. W  ten sposób masujemy mięśnie i  inne tkanki wzdłuż kręgosłupa.

• Uciskamy paznokciem kciuka zewnętrzną krawędź stopy od nasady palców do pięty i  z powrotem. Stosujemy siłę ucisku na poziomie Ziemi: naciskamy mocno, dochodząc aż do kości. W  ten sposób masujemy kości kręgosłupa, czyli kręgi.

Jest to podstawowy sposób pracy z  kręgosłupem i  odpowiadajacymi mu organami.

Jeżeli chcemy pracować z  poszczególnymi kręgami, to dzielimy obszar na krawedzi stopy, pokazany na rysunku, na 34 części odpowiadajacych poszczególnym kręgom i  masujemy najpierw kilka razy wszystkie kręgi od góry w  dół i  z powrotem, a  następnie szczególnie precyzyjnie masujemy punkty odpowiadające chorym lub bolesnym kręgom.

Kształt brzegu stopy dokładnie odpowiada kształtowi kręgosłupa.

Tylna część stopy, to kość ogonowa.

Wgłębienie w  zewnętrznej części stopy, to część lędźwiowa.

Wypukły brzeg stopy tuż pod małym palcem odpowiada siedmiu kręgom szyjnym itd.

Po dłuższej praktyce będziemy dokładnie panować nad poszczególnymi kręgami i  odcinkami kręgosłupa.


Mapa punktów stymulujących organy wewnętrzne, części ciała i  narządy zmysłów, tak zwane Korzenie Korzeni Masaż kręgosłupa według Mapy Punktów Stymulujacych
1. brzuch
2. pierś
3. twarz i  nos
4. plecy (część grzbietowa)
5. uszy
6. gardło
7. oczy i  plecy (część lędźwiowa)

Stopy są korzeniami człowieka, a  te punkty są korzeniami korzeni.
Należy uciskać je paznokciem kciuka lub spiczastym przedmiotem.

Przy problemach z  kręgosłupem uciskamy punkty:
4. plecy (część grzbietowa)
7. plecy (część lędźwiowa)


Mapa Góry Kun Lun

Masaż według góry Kun Lun
Przy bólach pleców masujemy górę Kun Lun, która w  ciele powiązana jest z  całymi plecami, z  całą tylnią częścią ciała.
Kciukiem i  palcem wskazującym uciskamy mocno ścięgno Achillesa od dołu ku górze do połowy łydki z  powrotem.


Mapa Góry WAH

Masaż według góry Kun Lun
Z całymi plecami, aż do ud, powiązana jest Góra Wah.
Masujemy ją paznokciem kciuka, pocierając piętę wzdłuż 3 lub 5 linii z  dołu do góry i  z powrotem. Powtarzamy 12 razy.

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady prakryczne przydadzą się Wam i  polepszą komfort Waszego życia. Mam też prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.biz Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony OnZonZu.biz: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które maja intuicję i  talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktyke masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.biz Z tekstów, obrazów i  filmów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą.