Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU - STAROŻYTNA CHIŃSKA REFLEKSOLOGIA STÓP

   wersja do druku 
Strona glówna » Porady praktyczne » Bezsenność (2) 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

UWAGA: Zmiana daty rozpoczęcia kursu, pierwsza sesja odbędzie się 19–20 XI 2016
ZAPRASZAMY NA NAJBLIŻSZE SZKOLENIE PRAKTYCZNE:
Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (2) Lada_Malinakova.jpg Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2016- VI 2017 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej…
Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy:
Lada Malinakova & Marian Nosal, telefon stacjonarny: 224785715, komórka: 697113930;

Bezsenność (2) - podejście zgodne z  Mapą Meridianów Nadzwyczajnych

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (2) On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (2) Su.JPG W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka sposobów pracy z  bezsennością. Tutaj podaję podejście zgodne z  Mapą Meridianów Nadzwyczajnych.

Mapa Meridianu Yang Qiao Mai

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jest wiele przyczyn, które mogą powodować bezsenność.

W związku z  tym wyróżniamy też wiele rodzajów bezsenności i  wiele metod leczenia tej dolegliwości.

Jednym z  najbardziej znanych jest oddziaływanie na meridian nadzwyczajny Yang Qiao Mai.

Najpierw powiem krótko, co to są Meridiany Nadzwyczajne.

Starożytni Chińczycy do opisu zjawisk z  zakresu fizjologii i  patologii, czyli do opisu działania ciała i  psychiki człowieka używali analogii przyrodniczych.

Dla nich mikrokosmos, czyli na przykład organizm człowieka był odbiciem makrokosmosu, czyli przyrody która nas otacza.

Dlatego obrazowo mówili, że dwanaście meridianów ciele ludzkim, to dwanaście rzek, a  Osiem Nadzwyczajnych Meridianów, to osiem jezior.

Rzeki przepływają przez organy wewnętrzne, zaś jeziora znajdują się poza organami.

Wzmacnianie i  rozpraszanie Ośmiu Nadzwyczajnych Meridianów polega na zapewnieniu ruchu w  jeziorach.

Jeziora powinny się poruszać, ale w  inaczej niż rzeki.

W jeziorze ruch występuje na powierzchni i  w głębi.

Woda paruje, para zamienia się w  chmury, a  potem w  deszcz, który spada z  powrotem do jeziora.

Jeśli nie ma ruchu, życie w  jeziorze zamiera i  staje się martwe.

Aby utrzymać jeziora w  dobrym stanie, trzeba doprowadzić do powstania ruchu, bez względu na to, czy jest to wzmacnianie, czy rozpraszanie.

Akupunktura lub masaż Kanału Yang Qiao Mai są stosowane do leczenia między innymi epilepsji, choroby Parkinsona, usztywnienia i  napięcia oraz upadków spowodowanych nimi, napięcia oczu i  właśnie bezsenności.

A teraz opiszę położenie strefy refleksologicznej Kanału Yang Qiao Mai na stopie.

Strefa ta jest linią biegnącą od punktu Tan Tien do punktu pod kostką po zewnętrznej stronie stopy.

Sposób masowania:

Masujemy małym palcem.

Zaczynamy w  punkcie Tan Tien, uciskamy go 9 razy, kręcimy 9 razy w  lewo i  9 razy w  prawo.

Masujemy strefę refleksologiczną Kanału Yang Qiao Mai w  dwóch kierunkach, od punktu Tan Tien do punktu pod kostką po zewnętrznej stronie stopy, wykonując wielokrotność trzech powtórzeń.

Po każdych trzech powtórzeniach uciskamy 9 razy punkt Tan Tien i  kręcimy 9 razy w  lewo i  9 razy w  prawo.

Zabieg ten powtarzamy wielokrotnie.

Najlepszy efekt uzyskamy wykonując pełny masaż według Mapy Meridianów Nadzwyczajnych, zwracając szczególną uwagę i  dłużej masując Mapę Meridianu Yang Qiao Mai.

Bezsenność w  tradycji chińskiej nie jest tylko "kosmetyczną" dolegliwością.

Może doprowadzić do całkowitego wyczerpania Ducha (Shen), Krwi (Xue) i  całego organizmu.

To samo zresztą, używając innych terminów, mówi zachodnia psychologia i  medycyna.

Dlatego zwracajmy na ten objaw uwagę i  w razie jego wystąpienia jak najszybciej prośmy o  pomoc masażystę lub terapetę TCM.

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady prakryczne przydadzą się Wam i  polepszą komfort Waszego życia. Mam też prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.biz Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony OnZonZu.biz: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które maja intuicję i  talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktyke masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.biz Z tekstów, obrazów i  filmów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą.