Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Porady praktyczne - pomoc w często spotykanych dolegliwościach » Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova. MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A  ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji Su.JPG W masażu stóp On Zon Su istnieje starożytna technika nazywana "budzeniem głowy", pozwalająca uzyskać lub przywrócić przytomność umysłu.

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Głowa, technika "budzenia głowy", poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji Gora_Shong_FULL_mem.jpg

Jest to masaż wykorzystujący Mapę Świętej Góry Shong.

Masaż góry Shong można wykonywać na dwa sposoby.

Pierwszy polega na pocieraniu czubków palców dłonią, działa uspokajająco.

Drugi sposób, który pobudza, nazywa się masażem ”budzenia głowy”: naciska się mocno paznokciem małego palca szczyt każdego palca stopy.

Święta góra Shong - Budzenie Głowy Zaczynamy od naciśnięcia szczytu dużego palca i  po kolei naciskamy kolejne palce aż do małego.

Nacisk powtarza się dwa razy, formując mały krzyżyk na czubkach palców.

Znak na skórze powinien być widoczny. Jeśli obszar ten jest zbyt twardy, należy użyć paznokcia kciuka.

Należy masować każdy palec po jednym razie, nie ma konieczności powtórzeń.

Na początku osoba masowana nic nie czuje, potem nagle przechodzi "prąd" od palca w  górę nogi.

Należy naciskać aż do momentu, gdy masowany sygnalizuje cichym okrzykiem, że odnieśliśmy zamierzony efekt.

Okrzyk powinien być cichy, bo nie chodzi tu sprawianie jak największego bólu, tylko o  sprawne sygnalizowanie osobie masującej, że efekt już się pojawił.

Jeśli ból, czyli skutek, nadchodzi szybko, oznacza to, że obszar reaguje dobrze.

Jeśli efektu nie ma, należy powtarzać lub przejść do innych palców i  potem spróbować jeszcze raz.

W przypadku, gdy masaż nigdy nie skutkuje, mamy do czynienia z  osobą zamkniętą,

Masaż „budzenia głowy” powinien być trochę bolesny, w  przeciwieństwie do masażu pozostałych czterech głównych gór, które dają dużo radości.

Czucie bólu oznacza życie.

Wywołując ból, stymulujemy zmianę, Yin zmienia się w  Yang.

Zastosowanie:
• poprawia jasność umysłu, zwiększa zdolność koncentracji
• pomaga utrzymać przytomny umysł (zamiast wypicia kawy można zastosować w  formie automasażu)
• w przypadku zemdlenia do przywrócenia świadomości
• podnosi ciśnienie krwi
• szok wywołany strachem
• udar słoneczny
• zawroty głowy
• blada twarz, zimne poty, drżenie oka
• długotrwały stres, trzęsące się ręce, pomieszanie umysłu i  plącząca się mowa, omdlenie
• bóle głowy, przy czym:
- duży palec („palec Ojciec”) łączy się z  głową i  wszelkimi bólami głowy,
- drugi palec („chodzący palec”) łączy się z  czołem i  bólami głowy pochodzenia żołądkowego,
- trzeci palec („palec centralny”) łączy się ze sklepieniem czaszki,
- czwarty palec („palec boczny”) łączy się ze skroniami i  z bólami głowy pochodzenia wątrobowego,
- piąty palec („palec córka”) łączy się z  karkiem oraz bólami głowy spowodowanymi zwyrodnieniami stawów oraz uderzeniami zimna.

Link do strony z  tym tekstem www:
onzonsu.biz/…

Marian Nosal
Warszawa, 26 maja 2016 roku - 28 X 2020

Autor najobszerniejszych stron www i  kanałów filmowych o  zdrowiu według TCM w  języku polskim:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl / www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl / www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl / www.TaiKiKung.pl
www.facebook.com/… - strona „Tradycyjna Medycyna Chińska, Warszawa” na Facebooku
www.youtube.com/… - kanał kanał filmowy Youtube „Tradycyjna Medycyna Chińska”
Starożytny chiński masaż On Zon Su 按 踵 術 - kanał filmowy Youtube o  starochińskim masażu stóp
Qigong, Neigong, Tai Chi. Ćwiczenia i  medytacja - kanał filmowy Youtube o  starożytnych chińskich ćwiczeniach energetycznych i  medytacyjnych

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady praktyczne przydadzą się Wam, jak przydały się już setkom i  tysiącom osób, oraz polepszą komfort Waszego życia. Mam prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.eu Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia oraz zadowolenia z  życia. Autor strony www.OnZonZu.eu: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży, to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które mają intuicję oraz talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktykę masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.eu Z tekstów i  obrazów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze, w  sprawie użycia podanych tu rad, skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą. W  przeciwnym wypadku, nie mogę ponosić odpowiedzialności za wyniki Waszych działań.