W starożytnym chińskim masażu stóp On Zon Su 按踵術 ważna jest jakość techniki masażu, ważna jest ilość powtórzeń poszczególnych technik, ale jeszcze ważniejsze jest podejście do siebie, do osoby masowanej i do samego masażu. W czasie wykonywania masażu nie spieszymy się, tylko spokojnie i w skupieniu wykonujemy poszczególne fazy i techniki masażu. W ten sposób, poprzez kontakt dłoni i stóp, nawiązujemy szczególną więź energetyczną, psychiczną i duchową z osobą masowaną. W tekście tym opiszę, jak właściwe stosowanie zasad technicznych, może doprowadzić nas do takich efektów.
Jeżeli nie ma innych instrukcji, to w
masażu stóp On Zon Su stopy masujemy wielokrotnie, zazwyczaj 3, 9 (czyli 3 X 3), lub 27 (czyli 3 X 3 X 3) razy lub inną zalecaną ilość powtórzeń.
Czasami dłużej zatrzymujemy się i
dokładniej rozmasowujemy miejsca, w
których czujemy taką potrzebę.
Płynnie zmieniamy siłę nacisku w
zależności od naszej wiedzy, intuicji a
przede wszystkim w
zależności od reakcji osoby masowanej.
W tym celu jesteśmy również w
ciągłym kontakcie wzrokowym z
pacjentem.
Obserwujemy jego reakcje, których zrozumienie możliwe jest dzięki naszej wiedzy i
doświadczeniu branym z
bycia zarówno masażystą jak i
osobą masowaną.
Prawdziwe mistrzostwo w
takiej obserwacji i
w wykonywaniu masażu osiągamy obserwując doświadczonych nauczycieli i
będąc przez nich masowanymi.
Wracając do techniki: uciskanie bardziej pobudza
Energię, a
kręcenie bardziej ją rozprowadza.
Kręcenie w
lewo rozprasza stagnację, a
kręcenie w
prawo wzmacnia odpowiedni masowany obszar w
ciele osoby masowanej.
Jeżeli nie ma innych instrukcji, to najlepiej jest w
każdym masowanym punkcie i
obszarze stopy naciskać, a
potem kręcić najpierw 9 razy w
lewo, a
potem 9 razy w
prawo, gdyż nie wszyscy mają intuicję potrzebną do dokładnego wyczucia potrzeb organizmu masowanej osoby.
Jeżeli mamy czas, ochotę i
potrzebę, to masując powtarzamy powyższy zestaw (uciskanie 9 razy, kręcenie w
lewo 9 razy i
kręcenie w
prawo 9 razy) 3, 9 lub 27 razy.
Nie fascynujemy się jednak liczbami, tylko zwracamy uwagę na SKUPIENIE i
DOKŁADNOŚĆ wykonania masażu.
Liczenie powtórzeń wykonywanych technik również pomaga nam w
tym skupieniu.
Czyli numerologia w
masażu stóp On Zon Su ma dwie funkcje:
- funkcję energetyczną, czyli każda liczba niesie ze sobą pewien ruch
energii
- funkcję medytacyjną, czyli liczby pozwalają nam skupić się na wykonywanym zadaniu
Przy takim precyzyjnym wykonaniu masażu pobudza się w
nas ciągła potrzeba coraz dokładniejszego, głębszego i
częstszego powtarzania tej techniki.
Zarówno u
masującego jak i
u masowanego powstaje rodzaj fascynacji i
miłości do stopy i
jej energii, wyrażającej się w
delikatnych ale energetycznych ruchach naszych dłoni, przekazujących Energię
Qi osobie masowanej.
W czasie masażu wreszcie zaczynamy dostrzegać stopy, jako część naszego ciała, jako coś ważnego dla nas.
Są osoby, które twierdzą, że dopiero w
czasie masażu On Zon Su po raz pierwszy w
życiu poczuły własne stopy i
nawiązały z
nimi kontakt.
Z punktu widzenia medycyny naturalnej taki stan rzeczy oznacza poważne zaburzenie z
którego nie zdajemy sobie sprawy.
Podobnie w
automasażu zaczynamy lepiej odczuwać kontakt z
własnym ciałem, z
własną psychiką i
z naszym
Duchem Shen.
A poprzez kontakt z
własnym Duchem Shen uzyskujemy łączność z
Duchem Pierwotnym Yuan Shen, w
naszej kulturze nazywanym Duchem Wszechświata lub Bogiem.
W przypadku automasażu można robić przerwy na rozprostowanie kręgosłupa oraz zmieniać masowane stopy.
Dla osób początkujących, mniej sprawnych i
starszych takie zmiany są nawet wskazane.
Masaż stóp On Zon Su jest też rodzajem gimnastyki, wykonywanej z
pewnym wysiłkiem, ale też w
rozluźnieniu i
koniecznie z
poczuciem zadowolenia.
Odczucia te przenoszą się na osobę masowaną.
Jak widać w
masażu stóp On Zon Su realizowanie zaleceń technicznych w
płynny sposób wpływa na stan naszej psychiki i
na skuteczność masażu.
Masaż stóp On Zon Su 按踵術 powinien działać jednakowo dobroczynnie zarówno na osobę masującą, jak i
na masowaną oraz rozwijać je w
aspekcie ciała,
Ducha i
Energii.
Marian Nosal
Warszawa 15 VI 2020
onzonsu.biz/…
zobacz: