ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2022 - VI 2023 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2022 - VI 2023 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…Szyszka Sosny = Dłoń Małpy
Dłoń mocno zgięta w nadgarstku. Końce palców są razem. Dłoń i palce zwisją z nadgarstka, jak dojrzała sosna.
Siła Yang w tym ułożeniu dłoni przejawia się w mocnym zgięciu nadgarstka. Mocnym, ale nie zbyt mocnym. W tym napięciu musimy pamietać o elastycznosci odpowiadającej sile Yin, która zabezpiecza przed zablokowaniem przepływu energii w nadgarstku i mikrokontuzjami.Z kolei złączone palce dotykaja się niezwykle delikatnie i tworzą małą pusta przestrzeń między końcami palców. Ta delikatność w końcach palców odpowiada sile Yin. Nie może tam być jednak całkowitego beawładu. Pewna jakość sprężystości palców zapewnia konieczny pierwiastek Yang.
Elastyczna (Yin) i zachowujaca właściwy kształt (Yang) dłoń zapewnia bezpieczeństwo stawów palców i dłoni w czasie uderzania w stopę w masażu stóp On Zon Su i w czasie ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung.
Marian Nosal
Warszawa, 2 X 2014
zobacz:
