MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova. MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A  ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Dwanaście technik masażu stóp On Zon Su: YAO - Masowanie ruchem kolistym

W masażu stóp On Zon Su technika YAO, to naciskanie palcem i  krążenie 9 razy w  lewo i  9 razy w  prawo. W  tym czasie drugą ręką trzymamy stopę. Naciskamy całym opuszkiem palca. Taki nacisk likwiduje bloki energii. Ważniejsze jest krążenie w  kierunku przeciwnym do wskazówek zegara. Można krążyć w  obie strony, ale jeśli nie ma się za dużo czasu, to lepiej jest krążyć w  kierunku przeciwnym do wskazówek zegara. Tą technikę można stosować jeśli wyczuje się małe grudki, “piasek” pod skórą, aby go rozmasować. Wykonujemy go na poziomie Człowieka, czyli na poziomie mieśni. Jego efektem jest rozluźnienie i  odblokowanie przepływów energii Qi.