Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU - STAROŻYTNA CHIŃSKA REFLEKSOLOGIA STÓP

   wersja do druku 
Strona glówna » Mapy masażu stóp On Zon Su » Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

UWAGA: Zmiana daty rozpoczęcia kursu, pierwsza sesja odbędzie się 19–20 XI 2016
ZAPRASZAMY NA NAJBLIŻSZE SZKOLENIE PRAKTYCZNE:
Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów Lada_Malinakova.jpg Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2016- VI 2017 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej…
Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy:
Lada Malinakova & Marian Nosal, telefon stacjonarny: 224785715, komórka: 697113930;

Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów.

W masażu stóp On Zon Su Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi podaje związki między pewnymi obszarami na stopie i  najważniejszymi narządami wewnętrznymi.

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów WEWNETRZNY_KRAJOBRAZ_40_procent.JPGKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów DLON_5_ELEMENTOW_80_procent_PIONOWO.JPGW filozofii taoistycznej i  w tradycyjnej chińskiej medycynie wszystkie organy Zang Fu podzielone są według przynależności do Pięciu Przemian. Te Przemiany, to Woda, Drzewo, Ogień, Ziemia Metal. Pięć przemian zarządza nie tylko organami, ale też cała naszą psychika i  całym organizmem. Dlatego poprzez masowanie stopy według mapy Wewnętrznego Krajobrazu wpływamy na całą naszą istotę. Możemy na przykład poprzez masaż narządów wewnętrznych Zang Fu wpływać na emocje - łagodzić je lub wzmacniać w  zależności od potrzeby.

Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi wraz z  Mapą Zewnętrznego Krajobrazu według Mozi stanowią całość nazywaną Mapą Południa.

Przyporządkowanie narządów wewnętrznych do kolejnych Pięciu Przemian w  chińskiej medycynie:

• Woda - Nerki, Pęcherz Moczowy
• Drzewo - Wątroba, Pęcherzyk Żółciowy
• Ogień - Serce, Jelito Cienkie
• Ziemia - Śledziona, Żołądek
• Metal - Płuca, Jelito Grube
W taoistycznym masażu stóp On Zon Su, inaczej niż w  tradycyjnej chińskiej medycynie Jelito Cienkie i  Jelito Grube zaliczane są wraz z  Żołądkiem Śledzioną do przemiany ZIemi.

Plansza według Wandy Rodowicz
Plansza według Wandy Rodowicz


Sposób wykonania masażu Mapy Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi:

Uwaga: podany tutaj sposób wykonania masażu stóp według Mapy Wewnętrznego Krajobrazu jest jedną z  wersji tego masażu podanych przez Mistrza Minga. W  książkach Mistrza można spotkać inne jego wersje. Trudno jest też nauczyć się go tylko na podstawie pisanych instrukcji. Poniższa instrukcja może być istotną pomocą dla osób, które ukończyły kurs masażu stóp On Zon Su i  chcą powtórzyć sobie kolejność wykonywania opanowanych już technik.

Nerki
• Łączymy mały palec z  małym palcem u  nogi ( soi – woda )
• Zjeżdżamy do nerek
• Uciskamy 9 razy
• Kręcimy w  lewo 9 razy
• Kręcimy w  prawo 9 razy
• Czyścimy 9 razy drogi moczowe
• Masujemy pęcherz moczowy
• Uciskamy 9 razy
• Kręcimy w  lewo 9 razy
• Kręcimy w  prawo 9 razy
Wątroba
• Łączymy palec serdeczny z  dużym ( mok – drewno )
• Zjeżdżamy do wątroby (zewnętrzna krawędź)
• Masujemy przesuwając palcem w  górę i  w dół
Serce
• Łączymy palec środkowy z  drugim ( fuo – ogień )
• Zjeżdżamy na środek poduszek
• Uciskamy w  rytm serca
Żołądek
• Łączymy palec wskazujący z  trzecim ( tou – ziemia )
• Zjeżdżamy na wewnętrzną krawędź
• Rozmasowujemy kręceniem
• Ściągamy w  dół
Śledziona
• Zgiętym wskazującym palcem dotykamy trzeciego ( tou – ziemia )
• Zjeżdżamy pod poduszkę małego palca
• Kręcimy 9 razy w  lewo
• Kręcimy 9 razy w  prawo

Jelito grube
• Zgiętym wskazującym palcem dotykamy zewnętrznej kostki
• Zjeżdżamy na piętę
• Masujemy rozkręcając spiralę i  wyprowadzając do wewnętrznej strony stopy
Płuca
• Kciuk łączymy z  przedostatnim palcem drugim kciukiem dotykamy przedostatniego palca ( kam – metal )
• Zjeżdżamy na poduszki
• Masujemy kciukami w  rytm oddechu
Powracamy do nerek
• Łączymy mały palec z  małym palcem u  nogi
• Zjeżdżamy do nerek
• Uciskamy 9 razy
• Kręcimy w  lewo 9 razy
• Kręcimy w  prawo 9 razy
• Czyścimy 9 razy drogi moczowe
• Masujemy pęcherz moczowy
• Uciskamy 9 razy
• Kręcimy w  lewo 9 razy
• Kręcimy w  prawo 9 razy
Układ hormonalny (jajniki, jądra)
• Małym palcem kręcimy pod zewnętrzną kostką (mały palec można zastąpić kciukiem)
• Ściągamy w  kierunku palców
Macica, prostata
• Małym palcem kręcimy pod wewnętrzną kostką (mały palec można zastąpić kciukiem)
• Ściągamy w  kierunku palców
• Piłujemy pod palcami


zobacz:


Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Mapa Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi zwana też popularnie Mapą Pięciu Elementów dot.gif